すっかり陽が短くなり、気温も低下してきました。この時期の2,000mを超える山に行くスキルと装備を持たない私は、もはやターゲットは低山になります。前回の日曜は、大山地区を流れる熊野川の上流、高頭山に登ってきました。 登山口に向かう道で、いきなり田…
みなさんはランニングするとき、音楽など聴いていますか？私はランニングをやり始めた頃は結構聴いていましたが、数年前からその頻度は少なくなり、今では外を走る時はほとんど聴かなくなりした。どなたかのブログで読みましたが、例えば1時間走るならば、そ…
11月3日はねんりんピック開会式のボランティアに参加してきました。とは言っても、全てがぶっつけ本番な感じで、何を担当するかは当日の朝に教えてもらう感じでした。朝に現地に着いても受付する場所分からず、あたりをウロウロ….まさしくボランティア難民で…
富山マラソンから1週間が経ちます。この大会は私が参加する大会では最大規模。沿道の声援やボランティアスタッフのもてなしは本当に毎回感心させられます。エイドの給食を含め、県外からのランナーもきっと満足されたことでしょう。 私、今週末は富山で開催…
前日に自己ベスト更新は難しいだろうと予想してましたが、まさかの更新です。富山マラソン2018で3時間15分の壁を破りました。自分でも驚いてます。 当日のコンディションは小雨。時々止みましたが風もあり結構涼しく感じました。他の方のSNS等を見ると「寒か…
明日28日は富山マラソン2018。今年で4回目の開催ですが、私は第1回から出場しています。当日の天気も、ここのところの週間予報ではずっと曇や雨でしたが、どうやら回復してくれそうです。気温も上がり過ぎず、中々のコンディションで臨めそうです。 レース前…
この前紹介した「山岳王」に続き、やはりこの2冊も買ってしまいました。 その時のブログはこちら。 http://kotobuki-matsu.hatenablog.com/entry/2018/10/18/233334 宣言通り⁈この2冊をアマゾンで購入。 秋の夜長にピッタリかもしれませんが、私は本を読むの…
富山マラソンの1週間前。秋も深まり、アルプス級の山々への登山は次第に厳しい季節になってきました。今週はゆっくり調整にあてる選択肢もあったんですが、日曜は晴れるとの予報も出てたのでグレードの高い山に挑戦してきました。魚津が誇る日本二百名山、毛…
秋の夜長にぴったりの書籍を紹介です。 今回読んだのは、究極の山岳レーストランスジャパンアルプスレース（TJAR）を4連覇したレジェンド、望月将悟さんを紹介した「山岳王」です。ちなみに望月さん本人の自著ではなく、別の方が書いておられます。望月さん…
前編の続き… 実は今回のコース短縮のため、縄ヶ池から高清水山への登りがこのコースでは実質ラストの登りになります。これ以降は小さな登りはありますが、ほぼほぼフラットか下りなんですよね。登りで順位を上げたい私にとってはここが踏ん張りどころです。 …
2年連続のトリプルマスター獲得を目指し、今年最後のトレイルレース、道宗道トレイルランを走ってきました。トリプルマスターとは富山で開催される３つのトレイルランニングレース、TOGA天空、立山山麓、そしてこの道宗道のすべてのロングコースを完走したラ…
無事人生初の100マイルを終えました。ここで今回使用した装備品や補給食などを振り返りたいと思います。自らの反省とともに、もし100マイルを目指される方への参考になればと思います。 ヘッドライト・・・ペツルの「アクティックコア」を使用。光量に不満は…
ゴール後は完走の余韻に浸りながらも豚汁やおにぎりといった補給食を頬張ります。とにかくお腹が空いてました。一通り食べた後は今夜泊まるホテルへ向かいます。ゴール会場の雰囲気はとても居心地が良かったので、しばらく留まっていたかったんですが、この…
2日目の夜も11時を過ぎ、当初の目標にしてた日曜のうちにゴールすることはもはや不可能です。この頃には月曜の朝3時半までの時間内完走に目標は切り替わってました。この先は信越五岳のラスボス、瑪瑙山が立ちはだかりますが、ここを乗り越えれば夢にまで見…
笹ヶ峰エイドで補給を終え、夜間走に備えライトの準備をしてエイドを出た私ですが、ここでとあるミスを犯します。それはボトルへ水を補給し忘れた事です。もちろんエイドでは飲み物、食べ物をしっかり食べたんですが（このあたりでは胃腸トラブルはほぼ解消…
妙高青少年自然の家からの先のルートは昨年と少し異なり、藤巻山への登りが無くなり、代わりに麓の高原を回るルートになりました。高低差が多少緩和され、タイムを削るチャンスです。自然の家エイドで、おにぎりやスープでの補給がうまくいった私は、この区…
赤池エイドを重い足取りで出た私。ここから袴岳への登りへと挑みます。エイドを出てしばらくは歩いていましたが、それでも補給の効果は現れてきて、少しづつ元気になってきました。絶好調ではないけど、これならなんとかなりそうかな…と気持ちも前向きになり…
夜7時半、真ん中やや前寄りの位置からスタートしました。無数のヘッドライトの光の中を進みます。今回私は昨年102㎞に短縮された同レースのタイムを参考にしました。大きなブレーキもなく、まだ余裕もあった昨年同様に進めれば、おそらく時間内完走はできる…
長年憧れ続けた100マイルへの扉を開く時がやってきました。今回出場した「信越五岳トレイルランニングレース」は今回で10回目を迎えたトレラン界でも超メジャーな大会です。これ以上の舞台はないんじゃないでしょうか？ 心配された天候ですが、雨の予報が続…
憧れ続けた100マイルへの挑戦は、3度目の正直となるんでしょうか？2016年のUTMF、2017年の信越五岳と、過去2度の100マイル挑戦も悪天候のため距離短縮となり、未だ「マイラー」の称号は手にしていません。どうしても、「今度こそ！」の思いは強くなります。 …
スイス発のブランド「On」の世界最軽量クッショニングシューズとウワサの「クラウド」。「クラウド＝雲」の名の通り、まるで雲に浮いているような感覚の履き心地なんだとか。以前から気にはなっていましたが、富山にも取扱店があるとのことで現物を見てきま…
9月になってもまだまだ暑いんですが、先月までのような猛暑からは少し落ち着いた感じがします。信越まであと2週間なので、疲れも残さないようにと低山を選び、百山チャレンジにもアタックしてきました。 この日挑戦したのは入善町舟見地区から登る負釣山（お…
トランスジャパンアルプスレースや立山登山マラニックといった、2018年の夏を熱くしてくれたレースも終わり、秋になればいよいよ私の番です。人生初の100マイルレースの完走へ、徐々に準備を整えていかなければ。 とはいえ、結果的に距離短縮になりましたが…
あれからもう一年経ってしまったんですね。 昨年の20回記念大会で念願の山頂ゴールを達成した私。あの感動を今度は他のランナーに味わってもらいたく、その手助けになればと思い今年はボランティアで参加しました。海抜0mから3,003mへの旅は、ここ富山でしか…
お盆も過ぎ、1週間胸を熱くさせたTJARも閉幕しました。夏の甲子園も閉幕し、私の中では夏が終わりを告げつつあります。 アルプスの夏山シーズンはまだまだ真っ盛りですが、今回は久々に低山を登ってきました。睡眠負債返済のため早起きしなかったのが理由で…
今ちょうど開催中のトランスジャパンアルプスレース（TJAR）。日本海富山湾から、北アルプス、中央アルプス、南アルプスを超え、静岡の太平洋に至る全長415㎞の長大なレースのスタートを見届けてきました。 このレースに参加できるのはわずか30名。しかも2年…
翌朝は4時くらいに目が覚めました。とは言いつつも、テント泊&シュラフは私、熟睡できた試しがありません。だいたい1〜2時間おきに目が覚め、寝たり起きたりを繰り返し朝を迎えるのが定番で、今回もそうでした。寝返りを自由に打てないのが熟睡を妨げてるん…
夏休み期間を利用して、北アルプスへのテント泊をしてきました。 今回のルートは、 1日目。 折立→太郎平→薬師峠→薬師岳→北薬師岳→スゴ乗越小屋。 2日目 スゴ乗越小屋→越中沢岳（富山百山50山目）→鳶山（富山百山51山目）→五色ヶ原→ザラ峠→獅子岳→浄土山→室堂…
久々の更新になります。 このあいだの土曜は地元の納涼祭でした。今年は私、統括責任者であったため7月からずっとこちらの準備に追われてました。なので、せっかくの夏山シーズンなのにアルプスにあまり行けなかったですね。 でもようやくその納涼祭も無事終…
毎日暑いですね。西日本を中心に猛暑が続いていて、富山はそれよりはマシかもしれませんが、それでも例年よりはうんと暑いです。こんな日々がまだしばらく続くんでしょうね。東京オリンピックまであと2年という周知がなされてましたが、2年後もこんな暑さの…
