2017-12-24から1日間の記事一覧

メルカリでゲットしたランブルローラーが効きそうな予感。

買い物

スポーツのみならず、日常生活の疲労回復に効果があると言われるストレッチや筋膜リリース。その筋膜リリースを、専門家にお願いすることなく、簡単な器具で自らやってしまおうというのがこのランブルローラーです。今やこの類の商品はたくさん出てますが…